DAGENS MATINTAG OCH MOTION.

Frukost: 3 knäckebröd med leverpastej och smörgåsgurka, 1 kopp te ~ 210 kcal
Lunch: -
Mellanmål: 100 gram miniyoghurt, 13 gram mussli ~ 79 kcal
Middag: Quornfärssås, isbergssallad, gurka, majs, pepsi max, salladsdressing ~ 300 kcal
Kvällsmål: 100 gram miniyoghurt, 17 gram mussli ~ 93 kcal

Totalt: 682 kcal

Släpat en byrå, hamrat ihop den där jävla byrån all by my self. Fy i helvete vad jobbigt.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0