DAGENS MATINTAG OCH MOTION.

Frukost: 2 knäckebröd med leverpastej och smörgåsgurka, 1 kopp te, 1 dl juice ~ 180 kcal
Lunch: -
Middag: 151 gram blodpudding, lågkalori jordgubbssylt, 1 glas minimjölk ~ 390 kcal
Kvällsmål: 2 knäckebröd med leverpastej och smörgåsgurka, 1 kopp te ~ 140 kcal
Övrigt: 3 naturgodisar, lite quornfärs, isbergssallad, paprika, gurka, majs, dressing ~ 320 kcal

Totalt: 1030 kcal

Träning: 45 min crosstrainer + armövningar

Jag är hungrig som fan idag. Kul. Verkligen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0