DAGENS MATINTAG OCH MOTION.

Frukost: 2 knäckebröd, med ägg och kaviar, 1 kopp te, 1 dl juice ~ 240 kcal
Lunch: Kycklingsallad, vatten ~ 180 kcal
Middag: Havregrynsgröt med 63 gram lågkalori äppelmos och 1 dl minimjölk ~ 210 kcal
Kvällsmål: 150 gram miniyoghurt, 25 gram osötad mussli, 59 gram blåbär ~ 166 kcal

Totalt: 795 kcal

Skörbjugg, ja tack :P

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0