DAGENS MATINTAG OCH MOTION.

Frukost: -
Lunch: 2 knäckebröd, med ägg och kaviar, 1 kopp te, 1 dl juice ~ 240 kcal
Middag: 1 laxfile, 2  kokta potatisar, gräddfil med gräslök, cola zero ~ 469 kcal
Kvällsmål: 150 gram miniyoggi, 50 gram blåbär, 25 gram osötad mussli ~ 162 kcal

Totalt: 870 kcal

Förhoppningsvis väger jag 67 kg på måndag! Hoppashoppas!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0