Dagens matintag och träning

Frukost: 2 knäckemackor med 1 kokt ägg o kaviar, 1 kopp te
Lunch: -
Middag: Korvstroganoff, ris, pepsi max
Övrigt: 1 morot, 1 stor pepparkaka med glasyr
 
 
Träning:
  • 30 min crosstrainer med intervaller
  • 30 min cykel med intervaller

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0