Dagens matintag och träning

Frukost: 2 knäckebröd med 1 ägg och kaviar, 1 kopp te
Lunch: ½ proteinbar
Middag: Pasta med lövbiff, pepsi max
 
Träning
  • 30 min crosstrainer
  • 30 min cykel
  • Mage och rumpa

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0